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求助 如何在办公室保持身体健康？

我每天都需要坐在电脑前工作很长时间，感觉腰酸背痛，也担心久坐对健康的影响。有哪些方法可以帮助我在办公室环境中保持身体健康？
2025-05-06 11:24
1 条回答
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  • 下班去健身，或者中午休息时候去散步，再不行，就上班摸鱼，不建议
    回答于 2025-05-06 13:46
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