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求助 如何在家庭聚餐时保持健康饮食习惯？

每次家庭聚餐总是少不了各种美味佳肴，虽然好吃，但往往会让人摄入过多的热量和油脂。请问大家有什么好的建议，能让我在享受美食的同时也能保持健康饮食习惯呢？
2025-05-24 10:11
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