求助如何在家庭中有效管理和预防糖尿病？

颜启锋

我最近发现家族中有几位亲戚被诊断出糖尿病，这让我意识到需要重视这个问题。作为一个普通家庭，我们应该如何通过饮食、运动和日常习惯来预防糖尿病的发生呢？希望能得到一些切实可行的建议，帮助我们全家人更好地管理健康。

2025-05-25 10:11

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